MI LIBRO DE YOGA

APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDA

El debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse y a salvarse sobre una esterilla.

«Este libro ameno, amable y riguroso nos acompaña a practicar el yoga». (Nazareth Castellanos) 

Belén está cansada de sentirse al borde del precipicio, de tener que lidiar con una tristeza que no sabe definir y de convivir con un «demonio interior» que le oprime el pecho. Cuando un terrible ataque de pánico la obliga a detenerse y acaba, casi por accidente, en una clase de yoga, lo último que espera encontrar allí es un camino para reconstruirse. Entre respiraciones torpes, equilibrios imposibles y un puñado de compañeros peculiares y entrañables su inseparable amigo Sergio; Rosario, una alumna octogenaria que ejecuta las asanas con una gracia inesperada, o Carlota, una mística tan intensa como fascinante, Belén descubre que el yoga no es solo una práctica física, sino un modo de estar en el mundo y de sostenerse cuando todo se tambalea. Con humor, ternura y una extraordinaria sensibilidad visual, "Mi libro de yoga" es un relato luminoso, a medio camino entre la novela gráfica, el diario íntimo y la guía ilustrada, sobre la posibilidad de renacer desde el lugar más pequeño e inesperado: una esterilla.

La crítica ha dicho:

«Este libro te deslumbra, te arrastra por cada una de sus páginas. Con sus ilustraciones y sus palabras Belén Segarra ha plasmado un viaje personal y luminoso que se goza por fuera, pero se siente por dentro.» (Sara Jaramillo Klinkert)

«Esta ilustradora valenciana lleva años esbozando la fuerza femenina y la naturaleza más salvaje con trazos delicados y pigmentos ácidos. Un universo surrealista e ingenuo (tan solo en apariencia) en el que los animales conviven en armonía, los elementos esotéricos lo inundan todo y sus mujeres nos miran fijamente mientras se toman el derecho a ausentarse. [...] Su imaginario se rige por el misticismo y evade las normas de la lógica: los límites entre lo humano y lo animal se fusionan, las ramas brotan en lugares inesperados, los elementos se retuercen entre sí e incluso las figuras que evocan la muerte cobran vida a todo color.» ("SModa")

«Animales con tintes fantásticos, personajes bañados en vivos colores y escenarios de ensueño que esconden poderosas reivindicaciones [...]. La simbología, la sátira y la parodia de los aspectos más banales y superficiales de la vida conviven apaciblemente con los sentimientos más profundos y las emociones más íntimas del ser humano. [...] Belén Segarra es frescura, es dinamismo, es crítica; todo ello, cargado de una gran dosis de surrealismo.» (David Alarcón, "Vein")